ŽENE, HRANA I BOG

Oblik nasega tijela slijedi oblik nasih uvjerenja. Da biste promijenili svoje tijelo, najprije morate shvatiti što ga oblikuje. Sve ono sto vjerujemo o ljubavi, promjenama, radosti, mogucnostima otkriva se u tome kako, kada i što jedemo. Svijet oko nas i onaj u nama na nasem je tanjuru. Nakon tri desetljeca proucavanja i pisanja o ovisnosti o hrani, Geneen Roth u svojoj knjizi Zene, hrana i Bog dala je toj opseznoj temi novu dimenziju. Autorica, koja je i sama iskusila pretilost i anoreksiju, objasnjava kako je u pozadini našeg "pojacanog apetita" zapravo zelja da utazimo neke druge vrste gladi (egzistencijalnu, emocionalnu). Kao pomoc ona nudi Smjernice koje će nas uputiti kako se pravilno hraniti. Nije problem, kaze Geneen Roth, u tome koliko jedemo vec zašto uopce tako mnogo jedemo. Hrana kao utjeha, medjutim, samo udvostrucuje nasu patnju - nismo samo izlozeni prvobitnoj boli zbog koje smo posegnuli za hranom vec smo i obuzeti stidom i krivnjom sto smo pretili. Autorica tvrdi kako nam sva odricanja i dijetni rezimi nece dugorocno pomoci i zeli nas poduciti drugom nacinu pristupa problemu koji je uistinu djelotvoran. Nas odnos prema hrani neraskidivo je povezan s nasim najdubljim uvjerenjima o zivotu i o sebi samima. Kad shvatimo da hranu koristimo kao sredstvo kojim ublazavamo bol ili odvracamo pozornost od problema, taj proces odvest ce nas dublje, do samog sredista naseg zivota, prema blistavom prisustvu smisla i ljepote, do onoga što mnogi od nas nazivaju "Bogom“.